芋头居然还可以这样吃,搅成泥卷一卷,怎么吃不都胖_

发布日期:2020-05-20 01:34   来源:未知   阅读:

夏天终于来啦,小仙女们有没有在为了穿心爱的小裙子减肥啊,即使减肥我们也要按时按点的吃饭噢!不要一味的想着饿就会瘦,那是不对的,那样更会引起暴饮暴食,反而会发胖,对胃也是不好的,要用健康的方法去减肥,管住嘴迈开腿。嘴馋的时候我们也不用怕,因为我们可以用低脂的食物做同样美味的美食。关注我,减肥路上不迷路!

今天我就来分享一款超级适合减肥期间吃的芋泥鸡蛋卷,早上买菜买了些芋头,做了很早了之前就想做的芋泥卷,一口一个贼好吃,超满足,做法超级简单,一次就成功,快来一起get起来吧!

【食材】

芋头、鸡蛋2个、牛奶10g、全麦粉20g、低脂炼乳。

【做法】